わー、寝すぎてしまった。

「いつも眠い~」がなくなる 快眠の3法則 (見て分かる実用書)

 この本読んだほうがいいかしら。

毎日ブログを更新する目標がこんなことで途絶えてしまうのか。

自分の睡眠欲の恐ろしさがよくわかる。

それとも疲れているのだろうか？

風邪って知らないうちに体力奪うのかも。